想必大家都知道陕西猕猴桃吧，可以说是非常有名了，在这么好吃的猕猴桃面前，大家也是发明了好几种的吃法，大家都知道有哪些吗？

猕猴桃细嫩多汁，清润的汁水与软糯细滑的果肉相互交织，酸甜可口。关键是猕猴桃含多种维生素，号称“维生素果”，营养价值高，所以猕猴桃不但能满足我们的味蕾，还能让你有一个更健康的身体。那么，猕猴桃除了直接食用，还有什么其它食用方法呢，看看有没有你们喜欢的呢？

..种：猕猴桃汁。.简单的另一种食用方法当然是榨汁，新鲜的猕猴桃榨成口感清新的果汁，甜蜜清爽，酸甜滋味从舌尖甜到心头，胜过甜蜜爱情的滋味。猕猴桃富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，作为吃饭前的开胃饮品或者饭后促消化清爽利器，都相当合适。来杯天然健康猕猴桃汁，要想生活过得去，吃东西也得带点儿绿，让我们的生活有滋有味。

第二种：猕猴桃果酒。精选猕猴桃，纯发酵酿制，.大限度汲取了猕猴桃中的营养。酒体呈小清新浅绿，通透亮丽散发着柔和的果香。轻松入口，丰润清爽，甜味怡人，余味绵绵，回味绵长，这十六个字完美诠释一杯猕猴桃果酒。这个周末不妨小酌一杯，轻饮也是一种生活态度，轻饮无“醉”，赶走燥热夏季内心的躁动。

第三种：猕猴桃沙拉。清洗新鲜的水果，水果切片或切块，加上沙拉酱，搅拌均匀，享受一份美味的沙拉就是如此简单！缤纷的色泽唤醒了味蕾，多种新鲜水果给你带来丰富的味觉冲击，添加了猕猴桃的沙拉，有了这抹绿的点缀，似乎到处弥漫着清新诱人果香，尝一口，酸酸甜甜就是你。

第四种，猕猴桃干。精选优质猕猴桃，24小时内去皮，经过加工制成的猕猴桃果干，闻之，诱人果香；食之，酸甜醉人。片片青绿通透，让人心生欢喜。猕猴桃干自然醇香不腻口，口感柔嫩有嚼劲，一路酸甜到底。甜蜜中的清爽，唇齿间的果香，尽在猕猴桃干，开胃解馋大家都抢着吃，包中必备小食之一。

第五种：猕猴桃冰棒。夏天来了，冰棒当道！只需将猕猴桃果肉放入搅拌机搅拌，将搅拌后的浆液倒入制冰棒模具，加入少许牛奶、酸奶或者白糖，放入冰箱冷冻，就可以轻松打造一支与众不同的猕猴桃冰棒。清清爽爽，冰冰凉凉，心里美滋滋，这个夏天解暑就靠它。

普通猕猴桃的维生素c每100克含有60毫克，而红心猕猴桃每100克含有135到250毫克，有的品种甚至高达420毫克，…其中含有叶黄素，花青素，贝塔胡萝卜素，保护眼睛，滋润肌肤，预防感冒和秋燥。红心猕猴桃也是预防便秘的高手，建议亚健康人群，孕产妇人群，老年人，生长发育中的孩子，熬夜人群，白领以及运动人群每天不能少。

你还知道猕猴桃有什么吃法吗？